Автор: Зінченко Ганна

Квашена капуста – дуже корисна і цінна страва, в якій дуже багато вітамінів, а ще вона дуже корисна для імунітету завдяки високому вмісту вітаміну С, а також для травлення завдяки пробіотикам, що нормалізують мікрофлору кишківника. Вона багата на антиоксиданти, вітаміни (включно з А, Е, К1, К2) і мінерали, які зміцнюють кістки, покращують стан шкіри та судин, а також сприяють зниженню холестерину. Продукт допомагає при схудненні завдяки тартроновій кислоті та харчовим волокнам. Кулінарка поділилася на YouTube рецептом дуже смачної, корисної квашеної капусти з морквою. Інгредієнти: Спосіб приготування: 1. Капусту дрібно наріжте, змішайте з тертою морквою, посоліть і добре-добре розімніть руками. Вона має пустити сік.…

Українка Олена Васильчук, син якої навчається в Польщі, висловила занепокоєння через тренувальну евакуацію у школі. Відповідний пост вона опублікувала у Threads. За її словами, класний керівник повідомив, що такі навчання проводяться на випадок початку війни. У своєму пості жінка поцікавилася, чи не час уже збирати валізи. Реакція користувачів соцмережі на повідомлення Васильчук виявилася неоднозначною. “Польща. Сьогодні дітям у школі класний керівник сказав, що найближчими днями буде проводитися тренувальна евакуація на випадок війни. Уже можна починати збирати валізи?” – написала вона. Частина українців, які перебувають у Польщі, зазначила, що подібні тренування проводяться щороку, тому особливого приводу для паніки немає. “Минулого року також у вересні…

До старту опалювального сезону в Україні лишаються лічені тижні, тому українців хвилює питання – скільки ж доведеться платити за газ та тепло взимку. Про актуальні тарифи на енергоносії в опалювальний період 2025-2026 років повідомляє РБК-Україна. Пільгові умови для виробників теплової енергії продовжать За повідомленням видання, в Україні продовжать дію спеціальних обов’язків на ринку газу. Це забезпечить незмінні ціни для теплокомуненерго і бюджетних установ. Про це йдеться в проєкті постанови уряду. Кабінет міністрів готує зміни до постанови №812 від 19 липня 2022 року, щоб продовжити постачання газу виробникам теплової енергії на пільгових умовах. Відповідне рішення дозволить гарантувати стабільне проходження опалювального сезону 2025/2026 років. За…

Кабінет міністрів ухвалив рішення об’єднати кілька видів соціальних виплат у єдину базову допомогу та спростити процедуру її отримання. Про це повідомила прем’єр-міністр Юлія Свириденко, наголосивши, що для уряду ключовим завданням є зробити державну підтримку доступною без зайвої бюрократії. За новими правилами замість п’яти різних виплат діятиме одна – базова соціальна допомога. Вона призначена для малозабезпечених сімей, одиноких матерів, а також дітей, чиї батьки ухиляються від сплати аліментів. “Для нас важливо, щоб кожна українська сім’я могла швидко та без перешкод отримати підтримку від держави”, – підкреслила прем’єрка. Подати заявку на допомогу можна онлайн у застосунку “Дія”. За словами Свириденко, процедура максимально спрощена: достатньо…

Власників банківських карток попереджають про сплеск телефонного та онлайн-шахрайства, йдеться у повідомленні на офіційній сторінці Ощадбанку у Facebook. Шахраї все частіше видають себе за представників міжнародних організацій та обіцяють фінансову допомогу, щоб обманним шляхом змусити жертв поділитися конфіденційною інформацією. Як працює шахрайська схема Шахраї зв’язуються з потенційними жертвами по телефону, через соціальні мережі чи месенджери, пропонуючи платежі чи допомогу. Вони перенаправляють користувачів на шахрайські веб-сайти, що імітують сайти легальних установ, іноді навіть із логотипами, що нагадують систему BankID Національного банку України. Потім жертв просять надати особисті банківські дані, включаючи паролі онлайн-банкінгу, PIN-коди або CVV-коди карт. Після введення цієї інформації шахраї…

Російський диктатор Володимир Путін підвищив ставки до максимуму. Він справді “тримає палець на ядерній кнопці”. Ризик випадкової війни зростає з кожним днем. Про це пише стратегічний аналітик військової розвідки, екс-співробітник Розвідувального управління Міністерства оборони США Ребекка Коффлер для The Telegraph. Аналітики нагадує, що у п’ятницю три російські МіГ-31 порушили повітряний простір Естонії – країни-члена НАТО. Це стало черговою провокацією путінського режиму після нещодавніх інцидентів із безпілотниками над Польщею та Румунією. Коффлер попереджає, що такі дії є частиною небезпечного плану Путіна, спрямованої на перевірку реакції НАТО та зниження чутливості Європи до порушень її суверенітету. Але загроза значно серйозніша. Також експерт нагадує,…

«Прикордонний цар» президента США Дональда Трампа, Том Гоман, прийняв 50 тисяч доларів готівкою від агента ФБР під прикриттям. Це сталося минулого року в рамках корупційного розслідування, яке було закрито після того, як Трамп повернувся до Білого дому. Про це пише Reuters із посиланням на два джерела, знайомі зі справою. У рамках ймовірної схеми Гоман, приєднавшись до адміністрації Трампа, обіцяв контракти, пов’язані з імміграцією, в обмін на гроші. Розслідування стосовно нього розпочалося у серпні 2024 року, наприкінці президентського терміну Джо Байдена. Деталі коорупційної справи Справа проти Гомана виникла в результаті окремого розслідування з питань національної безпеки, під час якого підозрюваний неодноразово згадував Гомана і стверджував, що той бере хабарі в обмін на майбутні урядові контракти. Для перевірки цієї інформації була організована операція під прикриттям, під…

У МВС України попередили українців про нову шахрайську схему. Як з’ясувалося, зловмисники прикидаються волонтерами та розміщують онлайн-оголошення про продаж неіснуючих автомобілів. Таким чином шахраї обкрадають довірливих українців. Повідомлення про нову аферу з’явилось у Telegram-каналі МВС. Як зауважують у відомстві, нову схему фахівцям Кіберполіції вдалося виявити у співпраці з Головним сервісним центром МВС України. Аферисти прикидаються продавцями автомобілів. Зазвичай, щоб привернути увагу покупців, в оголошеннях вони встановлюють низькі ціни на авто. Ба більше, шахраї вдаються й до емоційних маніпуляцій. Зокрема, доволі часто аферисти вдають волонтерів. Звісно, запропоновані шахраями автівки існують лише у підроблених документах. Вдаючи волонтерську діяльність, зловмисники просять громадян якомога швидше переказати…

Російський президент Володимир Путін, у якого був роман поза шлюбом у 1990-ті роки, зустрічався зі своєю пасією потай від дружини на квартирі близького друга. Ігор Сєчин, глава “Роснефти”, який на той час був підлеглим Путіна, заступника керівника Адміністрації президента Бориса Єльцина, надавав йому для зустрічей свою квартиру. Про це повідомляє Bild з посиланням на епізод із книги “Цар власною персоною: Як Володимир Путін обдурив усіх нас” Романа Баданіна і Михайла Рубіна. Колишній близький знайомий Путіна розповів авторам книги, що нині президент РФ шукав місце для зустрічей із коханкою. Сєчин, який “випадково” отримав на той час квартиру на чотири квадратні метри більшу, ніж…

22 вересня в Україні — день осіннього рівнодення. Воно настане о 21:19 за київським часом. У день, що символізує перехід від літа до осені, погода порадує теплом, повідомляє синоптикиня Наталка Діденко. За її прогнозами, протягом понеділка очікується +24+27 градусів, а також не передбачається опадів майже по всій Україні. У Києві повітря прогріється до 27 градусів тепла. Однак уже до середини тижня очікується похолодання, і синоптик радить завчасно підготуватися до цього явища й утеплитися. На наступних вихідних не виключений мокрий сніг у Карпатах і навколишніх гірських районах, але Діденко рекомендує користувачам все ж перевіряти прогнози на надійних ресурсах і не піддаватися панічним заголовкам…