Автор: Зінченко Ганна

Усі пенсіонери зобов’язані протягом 10 днів після низки змін повідомити Пенсійний фонд. Наприклад, працевлаштування чи звільнення з роботи. Без такого повідомлення може бути виплачено зайву суму, яку потім зобов’язують повернути до бюджету. Про це повідомляє Пенсійний Фонд. Ця вимога міститься у ч.2 ст.16 Закону України “Про загальнообов’язкове державне пенсійне страхування”. Не повідомлення чи несвоєчасне повідомлення про працевлаштування (або реєстрацію підприємницької діяльності) призводить до незаконних виплат пенсійних коштів, що підлягають обов’язковому поверненню органам ПФУ. Про дату працевлаштування, звільнення або припинення реєстрації підприємницької діяльності пенсіонери повідомляють органи ПФУ виключно шляхом подання заяви та документів, що засвідчують відповідні відомості (наказу чи розпорядження про прийняття/звільнення з роботи,…

У різних куточках світу є місця, де люди живуть довше, рідше хворіють і зберігають активність навіть у поважному віці. Ці регіони, відомі як блакитні зони, вже багато років привертають увагу науковців, які досліджують феномен довголіття. Виявилося, що секрет криється не лише в генетиці, а й у повсякденних звичках – зокрема в харчуванні. Видання eatthis.com опублікувало дієтичні принципи, які допомагають мешканцям блакитних зон залишатися здоровими десятиліттями. Блакитні зони – це п’ять унікальних регіонів, де мешкає найбільше довгожителів. Це японська Окінава, містечко Лома Лінда в Каліфорнії, півострів Нікоя в Коста-Ріці, грецька Ікарія та італійська Сардинія. Попри культурні відмінності, в усіх цих зонах виявлено спільні…