Автор: Зінченко Ганна

Ранкове меню не обмежується лише класичними бутербродами чи солодкими кашами. Існують менш популярні, але корисні й енергетично збалансовані страви, які підтримують концентрацію та заряджають організм надовго, пише Verywell Health. 1. Запечений батат За даними International Journal of Biological Macromolecules, батат, приготований разом зі шкіркою, — це легкий, поживний сніданок, багатий на клітковину та “повільні” вуглеводи. Вони забезпечують рівномірний приплив енергії без різких коливань глюкози. Подавайте батат із білками або овочами. Якщо дати йому охолонути, утворюється резистентний крохмаль — компонент, який сприяє стабільному рівню цукру в крові. 2. Салат із кіноа Journal of Food Chemistry підкреслює, що кіноа — джерело повноцінного білка й…

У 2014 році астронавт зняв із орбіти незвичайний краєвид Центральної Америки. На півострові Чілтепе в Нікарагуа два вулканічні озера створюють ілюзію «очей», що дивляться у космос. Разом із формою півострова цей пейзаж нагадує череп. Про це повідомило видання Livescience. Чілтепе розташований у межах озера Манагуа (його ще називають Шолотлан) за 16 км від столиці країни. Його площа перевищує тисячу квадратних кілометрів. Півострів виник близько 17 тисяч років тому після серії потужних вивержень пірокластичних щитів, коли в атмосферу викидалися великі об’єми легких порід, зокрема пемзи. Зафіксовані прояви активності відбувалися ще близько 2 тисяч років тому. Менше з озер — Апойєке — розташоване у кратері та має ширину близько 1,7 км. Більше, відоме як Лагуна Ксілоа, простягається майже на 2,4 км. Їхній колір відрізняється: Ксілоа насичено-синя, а Апойєке зеленувата. Це створює ефект «гетерохромії» —…

Молода британська пара знайшла спосіб зекономити понад 2500 фунтів щомісяця на житлі в одному з найдорожчих міст світу. Вони використовують незвичайну стратегію догляду за чужими будинками та домашніми тваринами. Пошук житла — став справжнім випробуванням для молодих людей, які мріють накопичити на власну нерухомість. Пара, яка веде блог @couch2castle, знайшла креативне розв’язання цієї проблеми. Вони розповіли своїм підписникам про стратегію, що дозволяє повністю уникати витрат на оренду. “Раніше ми жили в однокімнатній квартирі в Пекхемі. Разом з комунальними послугами це коштувало 2400 фунтів на місяць (близько 134 тис. грн). А скільки ми заплатили за житло в Лондоні цього місяця? 0 фунтів.…

Право власності на землю в Україні гарантується Конституцією та регулюється Земельним кодексом. Це право дає змогу володіти, користуватися та розпоряджатися земельною ділянкою: продавати, дарувати, обмінювати, передавати у спадок чи здавати в оренду. Проте в деяких випадках таке право може бути припинено. Які ж можуть бути підстави для втрати земельної ділянки, – пояснють Новини.LIVE. Підстави для позбавлення права власності на землю Земельний кодекс України (глава 22) чітко визначає ситуації, коли право власності на землю може бути скасовано. Серед основних підстав законодавство виділяє такі: Кожен із цих випадків має свої юридичні особливості, але всі вони чітко регламентовані законодавством. Добровільна відмова від землі Власник може відмовитися…

Пара туристів із Великої Британії була оштрафована та виселена з Венеції після того, як їх застали під час купання у Гранд-каналі, повідомила міська поліція. Про це пише видання CNN. Інцидент стався біля мосту Академії неподалік площі Святого Марка. 35-річний британець та його 25-річна подруга з Румунії зайшли у воду, після чого гондольєри з кіоску Rio San Vidal викликали поліцію. Правоохоронці вивели порушників з каналу. За рішенням влади, кожному з туристів призначено штраф у розмірі €450 та заборону на перебування у Венеції протягом 48 годин. Як уточнила поліція, це вже 1136-й випадок виселення іноземних відвідувачів із міста з початку року за «недостойну поведінку». «Дякую гондольєрам за своєчасне повідомлення. Венецію необхідно захищати від тих, хто її не поважає», — заявила радниця з питань безпеки міста Елізабетта Песке. Місцева влада нагадала, що купання у каналах Венеції суворо…

Позов на $15 мільярдів подав до Окружного суду США Середнього округу Флориди президент Дональд Трамп проти газети New York Times, чотирьох її репортерів і видавництва Penguin Random House. Глава Білого дому вимагає від них відшкодування збитків і звинувачує в наклепі, образі та нанесенні шкоди його репутації, повідомляє Reuters. У позові йдеться про низку матеріалів у New York Times, редакційну статтю, опубліковану перед президентськими виборами 2024 року, в якій ішлося про його неспроможність, і про книгу видавництва Penguin 2024 року під назвою “Щасливий невдаха: як Дональд Трамп розтратив статки свого батька і створив ілюзію успіху”. “Відповідачі зловмисно опублікували книжку і статті, знаючи, що…

Надихаючись японським мистецтвом орігамі, інженери міланського стартапу Levante, що працює у сфері екологічних технологій, вирішили поглянути на сонячні технології з цікавішого боку. Levante нещодавно представила сонячні панелі у формі орігамі, що поєднують у собі функціональність і компактність. Компанія розробила легке портативне рішення, придатне для установки скрізь, де б не знаходився користувач, пише ecoticias.com. Принципи орігамі для сонячних панелей Принцип орігамі, застосований інженерами, дає можливість скласти панелі так, щоб вони були максимально компактними. Це можливо завдяки простому механізму, що працює за принципом “штовхай-тягни”. Шарнірні з’єднання забезпечують складання, а матеріал, що використовується, — перенесення фотоелементів з легкістю. Ці сонячні батареї виготовлені з монокристалічних кремнієвих…

Комісія ООН у своїй доповіді про розслідування подій на окупованій палестинській території, включаючи Східний Єрусалим, та в Ізраїлі визнала дії ЦАХАЛ у секторі Газа геноцидом. Цю незалежну міжнародну комісію було створено у 2021 році. Про її рішення повідомляється на сайті ООН. Доповідь комісії ґрунтується на висновках про напади в секторі Газа, вчинені ізраїльськими силами, а також на поведінці та заявах ізраїльської влади з 7 жовтня 2023 року по 31 липня 2025-го. Вона спиралася у розслідуванні на численні докази “систематичних та безпрецедентних вбивств, руйнування будинків та культурних об’єктів, навмисного голоду, відмови у медичній допомозі, сексуального та гендерного насильства, а також прямих…

Найбільша онлайн-енциклопедія світу Вікіпедія може втратити свій статус головного джерела знань. Засновник Tesla та SpaceX Ілон Маск натякнув на створення Grokpedia (Ґрокпедія), платформи створеної на основі штучного інтелекту Grok, яка має стати конкурентом Вікіпедії. Ілон Маск у подкасті All-In розповів, що його стартап у сфері штучного інтелекту xAI створює інструменти в рамках свого чат-бота Grok для автоматичного виявлення неточностей в онлайн-контенті та переписування їх у чистіші та надійніші записи. “У Вікіпедії багато чудового контенту, але він не позбавлений помилок чи упередженості. Grok може допомогти це виправити”, — сказав Маск. За його словами, Grokpedia відрізнятиметься від класичної перевірки фактів. Замість редагування спільнотою,…

Місяць завжди був одним із головних об’єктів спостереження для астрономів, адже його рух тісно пов’язаний із життям на Землі. Сучасні дослідження показують, що він поступово віддаляється від нашої планети. Щороку ця відстань збільшується приблизно на 3,8 сантиметра. Для вимірювання змін використовують лазери, що відбиваються від спеціальних дзеркал, залишених на поверхні Місяця астронавтами та зондами. Такий метод дозволяє з високою точністю визначати навіть найменші відхилення. Але головне питання полягає в тому, чому наш природний супутник “тікає” від Землі. Зазвичай Місяць перебуває на відстані близько 385 тисяч кілометрів від Землі, проте його орбіта не є ідеально круглою. Вона коливається майже на 20 тисяч кілометрів, що…