Автор: Соломка Ігор

Дослідження показують, що подовження інтервального голодування може поліпшити метаболізм, сприяти відновленню клітин і, можливо, навіть подовжити життя. Однак дієтологи попереджають, що пропуск прийомів їжі не є панацеєю і може бути ризикованим для людей із супутніми захворюваннями. Про це пише BBC. Інтервальне голодування зводить прийом їжі до короткого щоденного проміжку часу — зазвичай до восьми годин, залишаючи приблизно 16 годин без їжі. Інші варіанти дієти з обмеженням часу, наприклад план 5:2, передбачають скорочення калорій у певні дні, а не години. Дослідження такого типу викликає серйозне занепокоєння. Проаналізувавши дані понад 19 000 дорослих, науковці з’ясували: ті, хто обмежував час прийому їжі менш ніж вісьмома годинами на день, мали більш ніж удвічі вищий ризик смерті від серцево-судинних захворювань (хвороб серця та судин), порівняно з тими,…

Чоловіки віком від 18 до 22 років, які виїхали з України поза законними пунктами пропуску, можуть повернутися, але мають бути готовими до адміністративних наслідків. Про це «УП.Життя» повідомили адвокати. Повернення до України після незаконного виїзду За законодавством України, громадяни, які перетнули кордон поза встановленими пунктами пропуску або без відповідних документів, несуть адміністративну відповідальність. Це правило стосується і чоловіків віком 18-22 років, навіть якщо уряд тимчасово дозволяє виїзд цієї категорії громадян. Які порушення карають Адвокати наголошують, що підстави для штрафу включають: У таких випадках Державна прикордонна служба складає адміністративний протокол. Можливі наслідки Незаконний перетин кордону тягне за собою: Водночас за ці порушення кримінальна…

В Україні тариф на газ та електроенергію в жовтні не зміниться. Кубометр блакитного палива коштуватиме 7,96 грн за куб. Водночас вартість електроенергії становитиме 4,32 кВт*год. Ціна на струм не зміниться щонайменше до кінця жовтня. А понад 98% побутових споживачів газу (більше 12 мільйонів домогосподарств) є клієнтами газопостачальної компанії “Нафтогаз України” з ціною 7,96 грн за кубометр. Така ціна від “Нафтогазу” діє до 30 квітня 2026 року включно. Зазначимо, в Україні все ще діє мораторій на підвищення вартості газу (а також опалення та гарячої води). Мораторій не розповсюджується на воду та електроенергію, ці тарифи можуть змінюватись. Водночас вартість газу неможливо переглянути без рішення Верховної Ради…

Дослідження присвячене спробі зрозуміти, яким чином життя на Землі вперше виникло з неживої матерії. Учені багато років намагаються з’ясувати, яким чином із неживої матерії виникло життя на нашій планеті в тому вигляді, в якому ми його знаємо. Досі однозначної відповіді на це питання немає. Згідно з дослідженням, опублікованим на сервері препринтів arXiv, імовірність того, що життя на Землі виникло випадково, настільки мала, що цілком можливо, що наша планета була заселена розвиненими інопланетянами, пише Futurism. За допомогою передових математичних методів, вчені створили модель, яка вказує на те, що переважаюча теорія про спонтанне виникнення життя на Землі може бути помилковою. Нова модель показала, що…

Оскільки зростання вартості життя та глобальна економічна невизначеність продовжують створювати фінансове навантаження для багатьох, деякі люди вирішили, що переїзд за кордон може бути легшим для їхнього гаманця. Уже п’ятий рік поспіль В’єтнам є найдоступнішою країною у світі для експатів, посідаючи перше місце серед 46 напрямків, коли йдеться про особисті фінанси, згідно з дослідженням Expat Insider 2025 року, проведеним InterNations. Про це пише CNBC. Дослідження, яке проводиться щорічно з 2014 року, зібрало інформацію від понад 10 000 експатів, які представляють 172 національності, що проживають у різних країнах. Учасників опитування для індексу особистих фінансів попросили оцінити задоволеність своїм фінансовим становищем, загальною вартістю життя та…

75-річна Марія веде усамітнений спосіб життя далеко від цивілізації. У будинку жінки немає електрики та інших зручностей, проте це не заважає їй наповнювати свої дні гармонією та красою. Найближчі супутники Марії не люди, а тварини — корова, кілька курей, порося, кіт та собака. Вони складають компанію, підбадьорюють, допомагають заповнити тишу, коли людські голоси відсутні. Цією історією у документальному фільмі поділися автор YouTube-каналу Highland World. Життя поза цивілізацією У Марії є діти, але вони навідуються лише зрідка. Без електрики жінка покладається на невелику сонячну панель, яка дозволяє їй час від часу заряджати телефон. Коли настає ніч, єдиним джерелом світла у її дерев’яному будинку залишається…

Фраза “Бермудський трикутник” давно стала ідіомою, яка позначає місце, де відбуваються незбагненні і навіть містичні події. Походить вона від ділянки в Атлантичному океані, розташованої між Бермудськими островами, американським містом Маямі та Пуерто-Рико, яку також знають як Трикутник диявола. Згідно з легендами, там часто зникають кораблі та літаки, що породжує теорії про надприродні причини цих зникнень. Видання Mail Online вирішило розібратись у п’ятірці найбільших загадок Бермудського трикутника, серед яких кількість загиблих там кораблів і літаків, а також таємниця зникнення їхніх рештків. Для цього воно звернулось до доктора Саймона Боксолла, океанографа із Саутгемптонського університету. Нещодавно він висунув нові аргументи на користь того, що кораблі та літаки у…

Житель Філадельфії натрапив на незвичайну знахідку, приміряючи піджак в одному з магазинів H&M. У кишені він знайшов аркуш паперу з весільною промовою, призначеною для молодят. По це чоловік поділився у в мережі Reddit. Ця історія миттєво стала вірусною, зібравши тисячі вподобань та сотні коментарів. Автор публікації, Зак Карті, розповів, що випадково знайшов складений аркуш, коли шукав бирку з розміром. Хоча костюм йому не підійшов, ця знахідка змусила його замислитися. «Подумав, що це кумедно: хтось купив недорогий костюм, поносив його на весіллі, а потім повернув назад, навіть не почистивши», — пояснив він. На папері було написано весільний тост, складений двома друзями, Велом та Джеком. У промові вони згадували спільні студентські роки, першу роботу в Нью-Йорку, подорожі та катання на лижах, вітаючи Тоні та Еллі з одруженням. Користувачі Reddit активно відреагували на історію, ділячись…

У Дніпрі місцевий рибалка зловив трофей аж на 12 кілограмів. Його розміри вражають. З водойми чоловіку вдалось витягнути сазана на 12 кілограмів. Про це написали у Dnepr.info. Рибалка на фото дуже щасливий. Що то за риба Сазан (Cyprinus carpio) – велика прісноводна риба з витягнутим тілом, покритим великими лускатими пластинами, золотисто-коричневого забарвлення. У дорослому віці сазан може досягати ваги понад 30 кг та довжини до 1,2 метра. Ареал походження сазана охоплює річки та озера Європи і Азії. Він поширений у водоймах України, Росії, Центральної та Східної Європи, але великі екземпляри трапляються рідко. Сазан – всеїдна риба. Він харчується водними безхребетними, личинками комах, молюсками,…

Новий вінтажний поїзд із Риму до Сієни запуститься в Італії цієї осені. Оператор заявив, що цей поїзд – “не просто засіб пересування, а справжня подорож у душу Тоскани”. Пасажири Siena Express вирушать у подорож “душею Тоскани” у відреставрованих вагонах класу “Гран-Комфорт”, спочатку спроектованих у 1970-х роках, пише Independent. Оператор поїзда компанія FS Treni Turistici Italiani додали: “Це унікальна можливість сповільнити темп, глибоко перейнятися красою пейзажів і життям цього регіону. Досвід, який живить душу і дарує незабутні спогади”. Поїзд курсуватиме італійською сільською місцевістю протягом трьох вихідних: 27 вересня, 4 жовтня та 1 листопада – вирушаючи з римського вокзалу Терміні о 7:42 ранку в суботу…