Автор: Ковальчук Олександр

Народні депутати України запропонували з 2026 року значно підвищити найменшу пенсію за віком – аж удвічі, до понад 4700 гривень. В Україні група народних обранців виступила з ідеєю суттєво підняти мінімальну пенсію тим, хто отримує її за віком. Вони підготували спеціальний проєкт закону (це така пропозиція нового правила) під №13214 “Про внесення змін до статті 28 закону України “Про загальнообов’язкове державне пенсійне страхування”. Інформація про це з’явилася на сайті Верховної Ради. Що саме пропонують депутати? У поясненні до свого законопроєкту депутати кажуть, що їхня мета – допомогти українцям, які багато років працювали, а тепер на заслуженому відпочинку, мати гідний рівень…

Сертифікована дієтологиня Тара Коллінгвуд назвала приховані запальні продукти, які змушують набирати вагу на животі, пише eatthis.com. За її словами, ця їжа сприяє хронічному запаленню, резистентності до інсуліну та гормональному дисбалансу. Їжа, від якої росте живіт: список продуктів Ось які 8 ультразапальних продуктів назвала дієтологиня: Рафіновані вуглеводи (білий хліб, макарони, випічка). Це сильно перероблені продукти, які позбавлені клітковини і поживних речовин. Вони підвищують рівень цукру в крові, збільшують накопичення жиру (особливо вісцерального жиру на животі) і викликають запалення. Доданий цукор (газована вода, цукерки, випічка). Також призводить до утворення жиру на животі. Надмірне споживання фруктози може призвести до ожиріння печінки, резистентності до інсуліну та запалення. Доданий…

В умовах мобілізації в Україні посилюється контроль за виконанням обов’язків громадян з військового обліку. Ухилянти, які ігнорують повістки або не сплачують штрафи, можуть зіткнутися з жорсткими заходами, включаючи арешт майна та банківських рахунків. Про це повідомляють юристи, посилаючись на чинне законодавство та правозастосовну практику територіальних центрів комплектування (ТЦК). Докладніше про те, що конкретно конфіскують у “ухилянтів” за порушення мобілізації, повідомляють Факти. За інформацією адвоката Марини Бекало, порушення правил військового обліку під час дії військового стану карається штрафом від 17 000 до 25 500 гривень. Такі санкції передбачені статтями 210 та 210-1 Кодексу України про адміністративні правопорушення. Ухилянти зобов’язані сплатити штраф пізніше 15 днів…

Народна депутатка Мар’яна Безугла знов публічно закликала до відставки головнокомандувача Збройних сил України Олександра Сирського. Вона висловила обурення щодо втрат серед військових. Також вона вважає, що накази генералітету призводять до загибелі бійців. Це не перша критика Безуглої на адресу військового керівництва. Раніше вона заявляла, що підрозділи ЗСУ виводять з позицій на Донеччині, залишаючи фортифікації без захисту, що дозволяє ворогу безперешкодно просуватися вперед. У своєму Telegram-каналі вона написала: “Скільки ще має загинути людей? Скільки ще “дебільних” наказів має бути віддано? Скільки ще пихи і смертей, пихи і смертей, пихи і смертей – аби Сирського звільнили, Володимире Олександровичу?”, – при цьому нардепка звертається до…

Головний тренер “Манчестер Сіті” Жозеп Гвардіола пригрозив залишити клуб, якщо йому сформують занадто широку заявку на наступний сезон. За його словами, він не може миритися з ситуацією, коли половина команди змушена сидіти без діла. Після перемоги над “Борнмутом” із рахунком 3:1, яка стала останньою домашньою грою для Кевіна Де Брюйне, Гвардіола виступив із несподіваною заявою. Він заявив, що не згоден працювати з роздутим складом і наполягає на мінімальній кількості гравців. “Я сказав клубу: я не хочу цього. Я не хочу залишати п’ять або шість футболістів “у морозилці”. Я піду. Зробіть короткий склад – тоді залишуся”, – наголосив тренер в інтерв’ю SkySports. Незважаючи на…

У Німеччині затримали учасницю схем із заволодіння земельними ділянками у Київській області. Вона вже передана українським правоохоронцям та взята під варту. Про це інформує НАБУ. Відомство не вказує імені чиновниці, але РБК-Україна повідомляє, що йдеться про колишню начальницю Головного управління Держгеокадастру Київської області Людмилу Приходько. Вона перебувала у міжнародному розшуку з початку 2024 року, а у березні 2025 року була затримана у Німеччині, а тепер доставлена до України. У суді їй уже обрали запобіжний захід у вигляді тримання під вартою з альтернативою у вигляді домашнього арешту із заставою в 10 мільйонів гривень. Приходько була начальницею столичного управління Держгеокадастру у 2017-19 роках, поки її…

Головним завданням російської армії цього літа стане спроба захопити Слов’янсько-Краматорську агломерацію на Донбасі. Наступ вестимуть одразу з трьох боків. Про це колишній речник Генштабу ЗСУ Владислав Селезньов сказав під час інтерв’ю для “Фабрики новин”. На його думку, під час літньої наступальної кампанії росіяни спробують використати на свою користь кілька ключових факторів. По-перше, це наявність зеленого листя на деревах, що “дозволяє робити приховане переміщення та зосередження великої кількості, у першу чергу, особового складу, який виконує військові завдання на пристосованих автівках чи мотоциклах”. По-друге, йдеться про “відповідні погодні умови” – досить довгий світловий день. Також йдеться про “сталі ґрунти”, бо немає злив як весною чи восени.…

Дієтологи назвали 11 продуктів, які сповільнюють старіння організму. Серед них — горіхи, морські водорості та зелений чай. Сучасна наука дедалі частіше підтверджує, що наш вибір способу життя, а не лише генетика, відіграє ключову роль у тому, як ми старіємо. За словами деяких дієтологів, близько 75% нашого здоров’я визначається саме цим вибором, і харчування посідає тут особливе місце. Правильно підібраний раціон може не лише забезпечити енергію і гарний настрій, а й покращити травлення та якість сну, що є фундаментальними для якісного життя, особливо з віком. Про це повідомило видання eatingwell.com. «Дієта з високим вмістом поживних речовин, в якій особлива увага приділяється рослинним джерелам, пов’язана з більш низькою смертністю і більш здоровим довголіттям», — зазначила докторка медичних наук Цяньчжи Цзян. Топ-11 продуктів для омолодження організму Дієтологи назвали низку продуктів, які можуть…

Президент США Дональд Трамп переконаний у перемозі Росії і дав це зрозуміти європейським лідерам після своєї розмови з президентом держави-агресорки Володимиром Путіним у понеділок, 19 травня. Про це повідомляє Bloomberg з посиланням на обізнані джерела. У виданні також зазначили, що американський президент висловлював низку тезисів Кремля у розмові з європейськими лідерами. Відмова Трампа від погроз запровадити більше санкцій, якщо Путін відхилить безумовне припинення вогню, викликала побоювання в Європі, що він відходить від проголошеного зобов’язання досягти швидкої мирної угоди. Ці коментарі відображали зростальну втому від його ролі посередника, що підвищувало ймовірність відмови від переговорів, які поки що не принесли особливих результатів. Джек Вотлінг, старший науковий співробітник з питань сухопутних воєн Королівського інституту об’єднаних служб у Лондоні, сказав, що дипломатичний відступ грає на руку Путіну. «Росія не може…

Убивцею скандального українського політика, соратника Януковича, Андрія Портнова, якого в середу, 21 травня, застрелили в Мадриді, міг бути професійний кілер. Про це повідомило іспанське видання Los Replicantes. За інформацією журналістів, стрільцем був чоловік у синьому спортивному костюмі та з поясною сумкою. З місця убивства він утік через найбільший у Мадриді громадський парк Каса-де-Кампо. Поліція зараз обшукує цей район іспанської столиці. «Вбивство — справа рук професійних кілерів», — пише видання, не уточнивши, чи є ця версія припущенням журналістів чи висновком поліції. Також повідомляється про ще одного чи двох чоловіків на мотоциклі, які начебто були спільниками стрільця. Загалом у соратника Януковича вистрелили п’ять разів, контрольний постріл був у голову. Поліція розслідує дві версії вбивства — зведення рахунків з боку організованої злочинності або дії політичного характеру. Невідомо, як довго Портнов жив…