фізичні вправи

Регулярні фізичні навантаження можуть буквально «натренувати» імунну систему — такого висновку дійшли вчені з Німеччини та Бразилії. Як показало дослідження, опубліковане в Scientific Reports (SciRep), у людей…

Біль у колінах — проблема, знайома багатьом, незалежно від віку чи способу життя. Він може виникати через травми, надмірні навантаження або навіть через…