Рівень цукру в крові протягом дня природно коливається. Проте як розповіла дієтолог Кейтлін Бенсон, у людей з інсулінорезистентністю або діабетом…
Вживати поживний сніданок разом із ранковою кавою справді корисно, однак фахівці застерігають: деякі продукти краще не поєднувати з напоєм, аби…
Вживання кави вранці може викликати інші відчуття, ніж її вживання вдень або ж ввечері. Важливо враховувати, що час, коли ви випили…
Кава для багатьох стала невід’ємною частиною щоденного ритуалу та джерелом енергії зранку. Та іноді ми вдаємося до звички, яка здається…
Багато людей не можуть почати день без кофеїну. Ранкова чашка кави заряджає енергією, крім того, цей напій також багатий на антиоксиданти, які…
Сніданок — це найголовніший прийом їжі за день. Від нього залежить те, як ми будемо почувати себе протягом дня і стан нашого здоров’я в цілому. Більшість з нас…
Мільйони людей починають свій ранок із чашки ароматної кави. Втім лікарі нагадують: цей популярний напій підходить не всім, і ось чому. Медики назвали…