Здоров’я

Загальновідомо, що регулярні тренування, здорове харчування та відмова від куріння зміцнюють серцево-судинну систему та зменшують ризик інсульту. Однак вчені виявили ще один несподіваний спосіб, який…

Регулярні фізичні навантаження можуть буквально «натренувати» імунну систему — такого висновку дійшли вчені з Німеччини та Бразилії. Як показало дослідження, опубліковане в Scientific Reports (SciRep), у людей…